A esta altura ya todos sabemos que una de las maneras mas eficaces para bajar de peso es quemando calorías, lo que muchos no saben es que para conseguir eso lo que tienes que hacer en cuanto a ejercicios es bastante cardio.
Y bueno para lograr hacer este cardio tan importante para conseguir nuestro principal objetivo, lo que podemos hacer es zumba cardio o cardio zumba que para el caso es lo mismo ya que el orden de dichas palabras no altera en anda su significado.... Es por eso que hoy les queremos compartir una coreografía muy sexy y dinámica al esto inigualable y con el ritmo de Harry Styles con su tema Adore You, el cual nos pone en movimiento gracias a una fabulosa coreografía de zumba con la que podrás aprender a bailar zumba sexy y dinámica de una manera muy divertida.
De manera que aquí les dejamos Adore You para que ustedes también puedan moverse en esta cuarentena sin tener necesidad de salir de casa, bailando zumba al ritmo de Harry Styles.
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