Durante esta cuarentena, te presentamos el éxito Phisical, con una rutina paso a paso fresca y muy fácil.
A falta de gimnasios, por la cuarentena, traemos para ti, está clase de zumba.
Con el inigualable ritmo de Dua Lipa.
Ella nos centra en la zona fitness, para principiantes o avanzados.
Te invitamos a seguirnos, tenemos grandes sorpresas para practicar desde casa zumba fitness.
El entrenamiento es sencillo ya que fusiona movimientos de alta y baja intensidad, para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías.
Una vez que el ritmo de Phisical de Dua Lipa se apoderen de ti.
Entenderás porque se dice que la zumba es un ejercicio disfrazado de efectividad y máxima diversión.
Un entrenamiento completo que incluye todos los elementos del acondicionamiento físico.
Trabajo cardiovascular y muscular.
Y añadimos equilibrio y flexibilidad, que aumentarán tus energías y te dará muchísimos beneficios increíbles que disfrutaras al ritmo de zumba para principiantes.
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