La importancia de los brazos en el zumba

La importancia de los brazos en el zumba

Alguna vez te haz preguntado por que no sabes que hacer con los brazos cuando estas bailando o cuando estar realizando zumba?... Bueno pues ahora mismo te vamos a decir por que pasa esto y por que le debes prestar más atención a este par de extremidades de tu cuerpo a la hora de entrenar y hacer zumba.

 La verdad es que el tema de los brazos pasa mucho por la tonicidad de los mismos, mientras mejor tonificados y formados tengamos los brazos, ya que mientras en mejor en forma tengamos nuestras extremidades mejor nos sentiremos con ellas a la hora de movernos al ritmo de zumba o incluso cuando desarrollemos cualquier actividad, tanto física como en nuestra rutina diaria y por esa razón me permito recomendarles que entren en este blog, bastante bueno que contiene mucho material para tonificar los brazos.

Sin más aquí les dejo un vídeo de una rutina de zumba donde la importancia de los brazos queda de manifiesto.