Esta rutina es ideal para personas que ya decidieron cambiar sus hábitos de vida y quieren comenzar a hacer ejercicio. Se trata de una rutina de Zumba para principiantes en una clase completa, donde el instructor de Zumba nos ira guiando paso a paso con los movimientos a seguir.
Ya no tendremos pretextos ya que estas clases de zumba para principiantes son completamente gratuitas y nos llegan directamente desde la plataforma de Google ya que sus dueños han decidido colgar los vídeos de zumba para que sean de libre acceso al publico, nosotros solamente estamos recopilando los vídeos y compartiendo la información que es libre.
El vídeo es de Anway Latin Nutrilife y esta pensado para que sea una primera clase inicial ya que los ejercicios son realmente muy básicos y no constituyen dificultad alguna, ya que estan diseñados para que cualquier persona con el mínimo de movilidad los pueda realizar, de hecho se menciona que son ejercicios pensados para reactivar nuestra capacidad elástica y para personas con sobrepeso que quieran inicia una rutina de ejercicios y clases de zumba fitness gratis.
Clases completas de Zumba Fitness para principiantes.
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